Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи


Все материалы arrow Разделы arrow Как восстановить здоровье ногтей своими силами?
Как восстановить здоровье ногтей своими силами? | Версия для печати |
Новости - Последние новости
Написал Dmitriy   
06.04.2016
06 апреля 2016
Уделяя внимание своей внешности, мы больше заботимся о волосах, коже, и довольно часто забываем о ногтях, скрывая их состояние под чарующими маникюрами.

А тем временем, перенося влияние разнообразных лаков и закрепителей, скрываясь от света, ногти теряют свою силу. Сегодня мы дадим пару советов, о том, как восстановить ногти в домашних условиях.
Процесс такого лечения, делится на два основополагающих элемента:

Питание

Красота и сила ногтей во многом зависит от здоровья всего организма, а потому важно ежедневно снабжать его необходимыми витаминами и микроэлементами. Крепкие ногти нуждаются в кальции, который несложно найти молоке и молочных продуктах. Блеск и гладкость ногтей помогут восстановить растительные масла, потому заправки, каш супов и салатов рекомендуется заменить на оливковое масло.

Косметический уход

Ежедневные 15-тиминутные ванночки содержащие раствор морской соли, помогут существенно укрепить структуру ногтя. Цитрусовая маска позволит вернуть ногтям здоровый цвет. Для этого необходимо всего лишь измельчить в блендере 1-н лимон, на 5-10 минут нанести получившуюся кашицу на ногти и закрепить эффект увлажняющим кремом. Компрессы из яблочного уксуса и подсолнечного масла насытят ногтевую пластину и сделают её более устойчивой к негативно воздействующим факторам.

 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy