Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи


Все материалы arrow Разделы arrow Что такое «хороший» холестерин?
Что такое «хороший» холестерин? | Версия для печати |
Новости - Последние новости
Написал Dmitriy   
17.01.2015
17 января 2015
Мы часто слышим о том, что холестерин вреден для здоровья. Но знаете ли вы, что бывает разный холестерин – не только плохой, но и хороший. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и низкой плотности (ЛПНП) содержат холестерин. Но ЛПВП снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому их называют «хорошим» холестерином. Они циркулируют в крови и удаляют «плохой» холестерин оттуда, где он не нужен.

Холестерин, несмотря на свою дурную славу, является жизненно важным веществом. Он обеспечивает стабильность каждой клетки организма. В крови холестерин переносится вспомогательными молекулами – липопротеинами. Каждый вид липопротеинов по-разному обращается с холестерином. Липопротеины низкой плотности выпадают в осадок и образуют атеросклеротические бляшки. Липопротеины высокой плотности, наоборот, выполняют много полезных функций. Они удаляют «плохой» холестерин и транспортируют в печень для переработки. ЛПВП предупреждают повреждение внутренней стенки сосудов, которое способствует развитию атеросклероза. Желательно, чтобы концентрация липопротеинов высокой плотности в крови составляла больше 60 мг/дл (1,55 ммоль/л). Чтобы повысить уровень ЛПВП врачи рекомендуют заниматься спортом, бросить курить и поддерживать здоровый вес тела. 

 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy