Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи
Контакты


Все материалы arrow Разделы arrow Здоровье arrow Опасная «полезная» рыба: тунец содержит ртуть
Опасная «полезная» рыба: тунец содержит ртуть | Версия для печати |
Здоровье - Новости
Написал Dmitriy   
26.11.2013
26 ноября 2013
Многие люди, увлеченные здоровым образом жизни, используют тунец как источник белка и омега-3 жирных кислот, защищающих сердечно-сосудистую систему. Эта рыба также часто входит в состав суши. Но польза тунца сводится на нет высоким содержанием метилртути. Это соединение повреждает нервную и сердечно-сосудистую систему. В итоге увлечение тунцом может принести больше вреда, чем пользы.

Американские ученые опросили 1200 человек об их пищевых привычках. В среднем люди употребляли рыбу 5 раз в месяц. Но те, кто особенно любил морепродукты, превышали безопасную дозу поступления метилртути в организм. Больше всего токсического соединения содержится в тунце. Меньше всего ртути накапливает угорь, лосось, краб и морские водоросли. Метилртуть поступает в организм плода от беременной женщины. Это может повредить развивающуюся нервную систему ребенка. Поэтому будущим матерям лучше воздержаться от употребления рыбы с высоким содержанием метилртути. 

 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy