Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи
Контакты


Все материалы arrow Разделы arrow Здоровье arrow Во время сна мозг очищается от токсинов
Во время сна мозг очищается от токсинов | Версия для печати |
Здоровье - Новости
Написал Dmitriy   
18.10.2013
18 октября 2013
Ученые высказали новое предположение о том, зачем нам нужен сон. По их мнению, в это время из мозга вымываются токсические вещества, которые накапливаются в нем в течение дня. Если этот процесс нарушается, развиваются неврологические болезни – например, болезнь Альцгеймера.

Все животные нуждаются во сне, но с эволюционной точки зрения это не самое лучшее свойство организма. Ведь во время сна можно легко стать жертвой хищника. Поэтому ученые всегда пытались разгадать загадку сна. Согласно статье, опубликованной в журнале Science, мозг задействует собственный способ очищения, в отличие от остального тела, использующего для этой цели лимфатическую систему.

Очищение мозга требует настолько много энергии, что не может происходить, когда человек бодрствует. Поэтому мы не способны выжить без сна. Во время ночного отдыха процессы очищения усиливаются в 10 раз. В результате общее потребление энергии мозгом остается приблизительно на том же уровне, что и днем. Мозг продолжает усиленно работать, но его главной задачей становится самоочищение.

Когда мы спим, клетки мозга уменьшаются в размерах на 60% – «сморщиваются». Это позволяет внутримозговой жидкости омывать их более эффективно и удалять токсины. Данное исследование имеет большое значение для поисков способов лечения неврологических болезней, при которых происходит накопление определенных белков в мозге – например, болезни Альцгеймера. 

 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy