Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи
Контакты


Все материалы arrow Разделы arrow Здоровье arrow Молодые родители теряют 44 суток сна за первый год жизни ребенка
Молодые родители теряют 44 суток сна за первый год жизни ребенка | Версия для печати |
Здоровье - Новости
Написал Dmitriy   
19.09.2013
19 сентября 2013
В течение года после рождения ребенка родители спят в среднем по 5 часов в сутки. Причины этой «бессонницы» вполне очевидны – ночные кормления и плач ребенка. Кроме того, многие молодые родители просыпаются посреди ночи из-за тревоги. Ведь появление нового члена семьи – это не только радость, но также стресс и ответственность. Заботы о младенце отбирают более шести недель сна за первый год его жизни.

Опросив семейные пары с маленькими детьми, британские ученые установили, что родитель в среднем спит 5,1 часов в сутки. Это означает, что ежедневно мать или отец недополучает 2,9 часа от рекомендованной нормы сна – 8 часов. За неделю это составляет 20,3 часа, а за год – 1055,6 часов, что равняется 44 суткам! В 64% родители вставали для ночного кормления, а в 57% – из-за плача младенца. 45% молодых родителей просыпались, потому что беспокоились за безопасность ребенка, а 34% вообще с трудом могли заснуть. Ещё один фактор недосыпания состоял в том, что 27% опрошенных людей вместо сна занимались делами, которые днем они не могли сделать из-за ухода за ребенком. 

 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy