Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи
Контакты


Все материалы arrow Разделы arrow Ученые рассказали, какая еда поможет стать отцом
Ученые рассказали, какая еда поможет стать отцом | Версия для печати |
Новости - Последние новости
14.03.2012

Стать отцом для многих современных мужчин не так уж просто. Количество случаев мужского бесплодия растет, и ученые предложили еще одни способ решения этой проблемы.

У мужчин, которые едят много «хороших» жиров - например, омега-3 жирных кислоты, которые содержатся в рыбе, и некоторые растительные жиры - лучше качество спермы, а значит выше и шансы на отцовство.

К такому выводу пришли ученые из Гарвардской медицинской школы в Бостоне, которые провели крупнейшее исследование влияния конкретных пищевых жиров на мужскую фертильность.

Они обследовали 99 мужчин, посещавших клиники по поводу бесплодия, подробно спрашивая их о рационе питания и анализируя их анализы образцов спермы.

Полученные данные показали, что у мужчин, которые употребляют мало «хороших» жиров, общее количество сперматозоидов на 43 процента ниже, чем у тех, кто потребляет больше жиров такого плана.

Какие жиры можно считать «хорошими» и «правильными»? Это, прежде всего, рыбий жир, затем растительные масла – оливковое, льняное, подсолнечное. «Плохие» жиры – сливочное масло, животные жиры, а среди растительных масел неполезны пальмовое и арахисовое.

 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy