Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи
Контакты


Все материалы arrow Разделы arrow Ученые нашли возраст счастья
Ученые нашли возраст счастья | Версия для печати |
Новости - Последние новости
13.03.2012

Ученые в который раз констатировали преимущества зрелого возраста: счастье начинается примерно в 45 лет, настаивают они.

Исследователи из Университета Уорвика проанализировали образ жизни и здоровье более 10000 людей в США и Великобритании и оценили их качество жизни, психическое и физическое здоровье.

Качество жизни оценивалось по восьми факторам, таким как восприятие своего состояния здоровья, социальная активность, психическое здоровье и др.

Исследователи обнаружили, что психическое здоровье людей с возрастом улучшается, в то время как физическое – ухудшается.

Этот вывод согласуется с предыдущими исследованиями, которые показывают, что уровень счастья в течение жизни соответствует U-образной кривой, низшая точка которой приходится на 45 лет, после чего постепенно уходит верх.

Однако можно ли применять это правило к жителям других стран? Вряд ли, считают ученые. Ведь в этих странах высок уровень благосостояния, прекрасный уровень системы здравоохранения, а именно эти факторы и влияют на качество жизни людей.

Например, для подавляющего числа россиян вторая половина жизни сопряжена со страхом выхода на пенсию, что для большинства означает резкое падение доходов.

Так что выводы этого исследования вряд ли имеют отношение к жителям менее благополучных стран.

Но есть и некоторые универсальные закономерности. Так например, оказалось, что уровень счастья сильно зависим от продолжительности сна.

Те, кто спит от 6 до 8 часов в день, как правило, имеют лучшее физическое и психическое здоровье чем те, кто спит 6 и менее часов или более 8 часов.

 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy