Блог Третий глаз | Третий глаз | | Версия для печати | |
| Написал Dima | |
| 03.10.2010 | |
Тантра. Третий глаз Третий глаз Эта медитация “третьего глаза” в двух стадиях, каждая стадия повторяется трижды — в целом 6 десятиминутных 1 стадий. Первая стадия — 10 минут. Сидите полностью неподвижно, с мягко сфокусированными глазами и смотрите на голубой свет. Вторая стадия — 10 минут. Закройте глаза и медленно и мягко раскачивайтесь из стороны в сторону. Повторите трижды. |
| < Пред. | След. > |
|---|