Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи
Контакты


Все материалы arrow Разделы arrow Практика arrow Третий глаз
Третий глаз | Версия для печати |
Написал Dima   
03.10.2010

Тантра. Третий глаз


Третий глаз
Третий глаз
Оранжевая книга. Третий глазШИВАНЕТРА

Эта медитация “третьего глаза” в двух стадиях, каждая стадия повторяется трижды — в целом 6 десятиминутных 1 стадий.

Первая стадия — 10 минут.
Сидите полностью неподвижно, с мягко сфокусированными глазами и смотрите на голубой свет.

Вторая стадия — 10 минут.
Закройте глаза и медленно и мягко раскачивайтесь из стороны в сторону. Повторите трижды.


 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy