Все материалы
На главную
Блог эзотерика
Статьи и заметки
Разделы
Карта сайта
Книги
Статьи
Контакты


Все материалы arrow Разделы arrow Рюкзак для ребенка
Рюкзак для ребенка | Версия для печати |
Написал Dima   
13.08.2010

Здоровье. Рюкзак для ребенка


Рюкзак для ребенка
Рюкзак для ребенка
В преддверии нового учебного года, родителям необходимо обратить внимание на выбор рюкзака для своих детей. Правильно подобранный рюкзак может снизить риск развития повреждений опорно-двигательного аппарата у ребенка.Рюкзаки очень удобны и практичны, так как способны распределить вес на самые сильные мышечные группы. Однако ежегодно большое количество травм и повреждений позвоночника возникает в результате неправильной эксплуатации детьми школьных рюкзаков.

Чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо обратить внимание на некоторые моменты при выборе и ношении детьми рюкзака. Как сообщает «Детское Ортопедическое Общество Северной Америки» (Pediatric Orthopaedic Society of North America), родители должны прислушиваться к своим детям и внимательно следить за тем как они носят рюкзак:

• Рюкзак должен иметь две широкие мягкие полосы на части прилегающей к спине. Это позволит повысить комфорт и оградит малыша от острых предметов (карандашей, ручек, линеек).

• Рюкзак должен быть оптимального размера: не более чем три четверти от размеров спины, а максимальный все в загруженном состоянии не должен превышать 15% от веса ребенка.

• Следите, чтобы ребенок правильно носил рюкзак. Обязательно надо использовать две лямки. Лямки должны быть затянуты, но не слишком плотно. Если имеется ремень в области талии, застегните и его.

• Если существует возможность меньше носить рюкзак, используйте ее. Можно продумать вариант с двумя комплектами учебников, один из которых останется в школе, а другой будет дома.

• Больше общайтесь с ребенком и побуждайте его сообщать о болезненности и дискомфорте. Не игнорируйте его жалобы.

 
< Пред.   След. >

Дизайн сайта Padayatra Dmytriy